節儉有四種益處：

一般人會有貪心淫逸的過失，多源自於追求奢侈。節儉則不會貪心、不會淫逸，可以培養品德，這是第一種益處。

一個人能享受的福祿果報，有一定的限量。如能節省儉約，淡泊名利，就掌握了長久生存的道理，可以安養壽命，這是第二種益處。

若常飲酒大醉，飽食山珍海味，會讓人的神智晦暗不明。如果食用蔬菜羹湯，則能清理腸胃，沒有渣滓污穢，可以休養精神，這是第三種益處。

追求奢靡，會使人肆意博取，胡亂謀求，失去高尚的志氣。生活一向節儉簡約，對人無所求，於己沒有羞愧，則可以長養志氣，這是第四種益處。