從有記憶以來，時常聽到一句話：「在大專時期，一定要參加過講座、齋戒。」不僅來自家父，更多的是在大學時期，常跑各校社團社課，臺上師長也是如此鼓勵學子。
升上碩一，正式進入浩瀚的中文學術研究課程，佛學研究亦是納入在中文系中。佛法浩如煙海，琳瑯滿目的領域，到底要研究什麼，是身為研究生必經的思考課題。於是，在學校的社團信箱中，翻找到了女齋的報名表，決定給予自己一段沉澱時光，尋找研究方向。
去年寒假，爆發了新冠疫情，講座師長決議停辦一次。每年的寒暑假，參加講座已成習慣，沒有講座，生活頓時失去了一些色彩。然而，在收到齋戒錄取通知的那一刻，這些色彩其實並沒有不見，實則轉換形式，以齋戒的方式回歸了，進而發現那將是另一種體驗。
從一月底到二月八日，齋戒近十天的日子。平常出門前總要想各種穿搭、妝容，但在齋戒，不用煩惱這些。一上山，就被老參學長帶去更換羅漢褂，真正實現眾生平等，不應有分別。平日，總覺得要認真保養皮膚，才不會那麼快顯老；殊不知，在山上每天的五堂功課，就是很好的保養流程。晚上十點就寢，早上三點半起床準備上大殿做早課，人的身體在子時，應當是休息的，才能讓身體好排毒。除此之外，過午不食，與午睡養息後的八十八佛，加上每日的早晚二課，也暗合中醫「身動心靜」的觀點，身體健康與心靈健康，自然能養出好氣色。
另外，這段日子，我們是沒有手機的。為了讓我們能將心安住在學習上，在上山的那一天，我們就得將手機交給知客保管。第一次手機離開這麼長時間，回想起來，上山之前的生活，平板、手機不離身，這近十天的日子，手機不在自己身上，減少了很多不必要的衝突。平常我們在傳訊息，字裡行間的遣詞用字，需要格外的斟酌、小心，若不注意，可能鬧出笑話，又或者傳送方無心，接收方有意的狀況。沒了手機，很多塵勞自然也能暫且放下，內心清閒了不少。
值得一提的是，第一次上山便體驗了燃臂香，在統計數量時，寫下三個。三個香塔在手臂上，看著師父用打火機點燃，心裡默念佛號，看著香塔一點一滴的燒盡。因有佛號的加持，香灰灑落在皮膚上的觸感，僅像是針灸般地微觸感，並不覺得痛。關於燃臂香，在《增廣印光法師文鈔卷第一》的〈復丁福保居士論臂香書〉中有提到，如來於《法華經》、《楞嚴經》、《梵網經》等大乘經典中，稱讚燃臂香是苦行，以此供養諸佛，可對治貪心。
臨近圓滿日，有徹夜叩鐘的活動，有登記的學長，平均分配時段，一聲聲直到清晨。據《佛祖統紀．智者傳》所載：「聞擊鐘磬之聲，能生善心，能增正念。」當鐘聲入耳的當下，洗滌如同渾水般的雜亂內心，歸於平淡清澈。這一聲聲鐘響，也敲醒內心的鐘聲，餘韻悠長，安住浮躁的心，寧靜平和。
圓滿日下山，打開手機，訊息顯示999+，回覆完公事後，手機就被擱在一旁了。有了女齋近十日的訓練，手機的使用頻率降低很多，也減少許多散心雜話。
十天的學苑叢林生活，上山前擔心是否會不習慣許多規矩，其實都是多餘的，身心自然會隨著時間而習慣。從擔憂到寧靜，彰顯了環境的重要性，身邊不是八卦而是學術教理，不是懶惰成性而是共同完成打掃工作，一同禮佛做課，彼此珍惜共修美好時光，也是如此，心靈富足。當心靈沉靜時，許多順不清的理路思緒，就在此時靈光一閃。
雖然目前女齋就參加這一回，但實則是別樣的體會。每當思及女齋種種，如同茶香回甘，依舊期待再次眾緣和合，擁有上山學習的機緣。
【前期連結】登訪「臺中佛教蓮社」感懷