童蒙養正，必須從易知易學處入門。朱熹編輯了《小學》之後，又選擇切合日常運用、便於日常教誨的內容，編輯為《童蒙須知》，使孩子由此入門，循序漸進。但凡一事一法，一事一義，無不細緻周密。可以約束心意不放縱，涵養善良的德性，將來以此進德修業，通達仁義。朱熹說：

做人，首先要先整齊端正身體。從頭巾、衣服、鞋襪開始，都要收拾愛護，保持潔淨整齊。家中長輩常訓誡弟子說：「男人有三緊。」是說頭緊、腰緊、腳緊。頭，說的是紮好頭巾，未成年人要挽緊頭髮。腰，用帶子束腰。腳，穿鞋襪。這三者，要緊束，不可散亂，散亂則身體就會散漫不端莊，被別人輕視。

凡是穿衣服，一定要先提整衣領，繫好兩襟的紐帶，不可有遺漏。用飯時，照管好衣服，以免污染敗壞。走路時，看管好，以免被塵泥污染。凡是脫衣服，一定要整齊地折疊好放在箱子裡，不要散亂放置，以免被塵土垢穢污染。這樣容易尋找，不至於丟失。衣服穿久了，就不免有污垢，一定要勤洗晾乾。有破損處就縫補，有補丁不丟臉，只要完整潔淨。

洗臉時，要用毛巾遮擋保護衣領，卷起兩袖，以免沾濕衣服。

勞動時，要脫去長衣，只穿短便服裝，保護衣服不要受到損壞污染。

凡是白天穿的衣服，夜裡睡覺要更換下來，就不會藏蝨子跳蚤，衣服較不會損壞。如果能這樣，不但有威儀，足可使人效法，又能不浪費衣服。春秋時代的晏子，一襲皮衣，穿了三十多年，雖然用意是為了以簡樸來感化世俗，也是因他愛護有道。這是警嚴自己的關鍵，不要忽視。

希望有小孩的家長，不要以為「穿衣服」這件事容易瞭解，就管教不嚴。作為弟子的，更不要以為「穿衣服」這是生活瑣事，而藐視不聽。俗話云：「人靠衣裳馬靠鞍」，穿衣服是高雅人士的基本功，輕忽不得。

大抵為人，先要身體端正。自冠巾、衣服、鞋襪皆須收拾愛護，常令潔淨整齊。我先人常訓子弟云：「男子有三緊，謂頭緊、腰緊、腳緊」。頭謂頭巾，未冠者總髻；腰謂以條或帶束腰；腳謂鞋襪。此三者要緊束，不可寬慢，寬慢則身體放肆，不端嚴，為人所輕賤矣。

凡著衣服，必先提整衿領，結兩衽。紐帶不可令有缺落。飲食照管，勿令污壞。行路看顧，勿令泥漬。

凡脫衣服，必齊整摺疊箱篋中，勿散亂頓放，則不為塵埃雜穢所污，仍易於尋取，不致散失。著衣既久，則不免垢膩，須要勤勤洗浣，破綻則補綴之，盡補綴無害，只要完潔。

凡盥面，必以巾帨遮護衣領，卷束兩袖，勿令有所濕。

凡就勞役，必去上籠衣服，只著短便，愛護勿使損污。

凡日中所著衣服，夜臥必更，則不藏蚤虱，不即敝壞。苟能如此，則不但威儀可法，又可不費衣服。晏子一狐裘三十年，雖意在以儉化俗，亦其愛惜有道也。此最飭身之要，毋忽。

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